Subskrybuj kanał RSS bloga Okiem Jadwigi Subskrybuj kanał RSS z komentarzami do wszystkich wpisów bloga Okiem Jadwigi

Aktywnie po pięćdziesiątce

Autor: Jadwiga. 6 komentarzy.

Moi mili,

Do dzisiaj podawałam wiele przepisów na świąteczne pyszności i przysmaki. Beata, Zośka, Andrzej pro.kobietawypominają mi, że będą przeze mnie tracili swoje wspaniałe figury. W związku z tym, niniejszym zawiadamiam, że Wiosna nareszcie do nas została dowieziona, chyba siłą, jest i zrobiło się cieplutko, niedługo wskoczymy w letnie sukienki, mini, spodnie obcisłe zgodnie z wymogami mody, i wtedy okaże się, że trochę nabraliśmy ciałka i tu i tam. Znawcy mówią, że kochanego ciałka nigdy za wiele, ale już słyszę te głosy wzburzone, to wszystko przez ciebie Jadwigo, za dużo pysznych i kuszących przepisów (choć ja wiem skądinąd, że od przepisów nawet i pysznych nikt nigdy nie utył). Stąd mam dla was propozycję następującą:

Otóż w Warszawie, Rzeszowie i Szamotułach trwa jeszcze nabór do programu „PRO Kobieta 50+” (Emporia Telecom jest partnerem), w ramach którego mili moi możecie za symboliczne 10 zł miesięcznie zażywać takich aktywności jak wodny aerobik, Tai Chi czy Nordic Walking.

Sama od jakiegoś czasu chodzę z kijami – czyli uprawiam tak modny Nordic Walking i jest to fajna zabawa, chodzimy z moim ślubnym, wiem o tym, że Zośka też chodzi, a więc gorąco polecam. Chodzenie w grupie czy też ćwiczenia w grupie to świetna zabawa, a także odprężenie, relaks, a poza tym zobaczycie, nie tylko wy moje kochane, tracicie talię. Inne panie też, a więc nie rozpaczajmy, tylko szybciutko zajrzyjcie na podany link:

http://www.espar50.org/dla50,pro_kobieta_50_.html

gdzie znajdziecie informacje i wiele szczegółów  dotyczących  zapisów i udziału w   programie „PRO Kobieta 50+”. Zgubimy zbędne kilogramy, poruszamy się, a także zawiążemy nowe ciekawe znajomości.

ZAPISY TYLKO DO PIĄTKU 2 kwietnia!

Powodzenia

Wasza Jadwiga

komentarzy 6 do wpisu “Aktywnie po pięćdziesiątce”

  1. Aleksandra

    a czy Andrzej też może się zapisać do programu kobieta pro? ja nie jestem zorientowana bo mam jeszcze 26 lat do 50

    ściskam

  2. Jadwiga

    OLu,
    No może tym razem opuścimy Andrzeja, i same siebie zgłosimy, no Ty kochana to możesz jeszcze poczekać, na ten bolący kręgosłup
    Całusy

  3. Jola

    Fajna rzecz ,ale ja mam 60+ i nie wiem czy dała bym radę, wprawdzie do odważnych świat należy.Jadziu ten Twój blog jest super dla każdego coś miłego i dla ciała w podtekście te wspaniałe przepisy aż ślinka płynie.Do licha z odchudzaniem jak na tapecie takie pyszne rzeczy.Jeszcze do tego doszły opisy nowej wystawy w Zachęcie i dla lubiących sport tyle ciekawych wspomnień.Zawsze czekam na nowy wpis co za ciekawostkę nam podasz.Pozdrawiam i zaczynam pieczenie karkówki według Twojego przepisu.

  4. Jadwiga

    Joluniu,
    U nas dzisiaj sprzątanie a po południu pieczenie serników, dwóch, dla rodziców, dzieci, no i może ciasteczka kajmakowe.
    Jutro rano wielkie pieczenie mięs, które pokazałam na zdjęciach, no i farbowanie jajek w cebuli, Julia ma je pookręcać w talii koronkami, jak już je zrobi to ja zrobię zdjęcia.
    Pozdrawiam Ciebie serdecznie
    Wesołych i Zdrowych Świąt
    Wielkanocnych

  5. Kajoli

    Popieram i namawiam do aktywnego życia (pod względem sportowym i umysłowym) w każdym wieku!!
    Ja sama (obecnie ze względów ograniczonych funduszy) chodzę ok 12 km dziennie i rozciągam się co rano i wieczór. W Polsce uwielbiałam pilates, piłki i aqua-aerobic!! Ćwiczenia w wodzie to super zabawa a spocić się też nieźle można 😉 !!
    a na otuchę podrzucam link do wpisu koleżanki gdzie wspomina o bardzo aktywnych Koreańskich starszych paniach. Niechaj to będzie inspirujące dla tych, co z różnych względów mają opory!
    pozdrawiam i Słonecznych Świąt!

    http://cyntya.blog.pl/archiwum/index.php?nid=14833380

  6. Jadwiga

    Kajoli,
    serdecznie dziekuję za ko0mentarz, wpis i link podany, skorzystam, życzę wszystkiego najlepszego, dużo zdrowiea, samych radości i sukcesów w nadchodzacych dniach
    Wesołych Zdrowych Świąt

Zostaw odpowiedź

XHTML: Możesz używać następujące tagi: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.